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TENGO 50 AÑOS Y LUZCO UN CUERPO DE 25, GRACIAS A ESTE BATIDO QUE TOMÓ TODAS LAS MAÑANA

Alguna vez escuchaste hablar sobre todos los beneficios que trae para tu organismo el consumir linaza molida? Por si no lo sabías es un gran alimento natural qué es bueno consumir de forma regular.

Una de sus beneficios es que ayuda a bajar de peso gracias a todas sus grandes propiedades nutricionales, así que al consumirlo.

A continuación hablaremos sobre las semillas que trae la linaza y además mencionaremos la forma de adelgazar con esta de manera natural y saludable.

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La linaza es una semilla que se obtiene de la planta linum usitatissimum, lo que puede ofrecerle al organismo el Omega 3, antioxdantes, omega 9, Omega 3 y Omega 6 que se extraen en forma de aceite.(Fuente Wikipedia)

Es muy consumida a nivel mundial y te consiguen muchas presentaciones como puede ser en semillas naturales, en aceite estado, sillas, etcétera incluso molida.

Para lo que vamos a mencionar con el fin de utilizar de la mejor manera la linaza, la vamos a utilizar en forma de linaza molida, optamos por esta simplemente porque el aceite se puede oxidar además de contener grasas que no se procesan tan rápido en el organismo.

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